3. Auflage · Hohwachter Bucht

10,3 km um den Sehlendorfer Binnensee

Der Hohwachter Kranichlauf führt durch das Naturschutzgebiet direkt an der Ostsee – einzeln oder als 4er-Staffel. Start und Ziel sind mitten im Ferienquartier von De ole School, mit Zeitmessung, Finisher-Medaille und Essen danach.

Termin
Samstag, 3. Oktober 2026
Zeiten
ab 14:00 Uhr, Start 15:30 Uhr
Jetzt anmelden

Frühbucher-Preis 20 € bis 15.09.2026

Läuferinnen und Läufer warten in Hohwacht auf den Start des KranichlaufsOffizielles Emblem des Hohwachter Kranichlaufs von De ole School

Einzeldistanz 10,3 km

4er-Staffel 4 × ca. 2,6 km

Impressionen vom 2. Hohwachter Kranichlauf 2025

So sieht der Kranichlauf aus: Natur, Gemeinschaft und ein starkes Finish direkt bei De ole School. Sei 2026 dabei.

Film: 2. Hohwachter Kranichlauf · Oktober 2025

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Zwei Arten mitzumachen

Die ganze Runde allein laufen oder die Strecke im Team aufteilen – beide Wettbewerbe starten gemeinsam um 15:30 Uhr.

Einzeldistanz

10,3 km

Ein Rundkurs um den Sehlendorfer Binnensee

  • Start 15:30 Uhr
  • Mit Zeitmessung
  • Jahrgang 2008 und älter
  • Jugendwertung Jahrgang 2009 – 2014
AnmeldezeitraumPreis
bis 15.09.202620,00 €Jugend 15,00 €
16.09. – 26.09.202622,00 €Jugend 17,00 €
Nachmeldung ab 27.09.202627,00 €Jugend 22,00 €

4er-Staffel

4 × ca. 2,6 km

Neu: die Strecke im Team aufteilen

  • Start 15:30 Uhr
  • Vier Läuferinnen und Läufer pro Team
  • Jahrgang 2014 und älter
  • 5 € Rabatt für reine Jugendstaffeln
AnmeldezeitraumPreis
bis 15.09.202625,00 €Jugendstaffel 20,00 €
16.09. – 26.09.202627,00 €Jugendstaffel 22,00 €
Nachmeldung ab 27.09.202632,00 €Jugendstaffel 27,00 €

Die Strecke: Naturschutzgebiet statt Rundkurs

Gelaufen wird auf dem NABU-Rundwanderweg um den Sehlendorfer Binnensee. Der See ist Lebensraum für unzählige Vögel, im Herbst rasten hier die Kraniche – daher der Name.

Unterwegs wechseln Asphalt, feste Wirtschaftswege und Naturuntergrund, dazu kommen Blicke über Schilf, Weiden und die Sehlendorfer Bucht mit ihrem Strand. Keine großen Steigungen, aber Ostseewind inklusive.

  • 10,3 km auf einer Runde
  • Start und Ziel am selben Ort
  • Zeitmessung von My RaceResult
  • Getränke und Essen im Ziel
Blick über den Sehlendorfer Binnensee mit WasservögelnLäufer auf einem Naturweg am Rand des NaturschutzgebietesLäufer auf einer ruhigen Straße in der Hohwachter Bucht

So läuft der Lauftag

Ein Nachmittag statt eines ganzen Renntags – ideal für alle, die mit Familie und Freunden anreisen.

  1. ab 14:00 Uhr

    Startunterlagen & Ankommen

    Startnummern abholen, einlaufen, Freunde treffen – alles auf der Spielstraße von De ole School.

  2. 15:30 Uhr

    Start Einzeldistanz & Staffel

    Gemeinsamer Start für 10,3 km und die 4er-Staffel mitten im Ferienquartier.

  3. ab 16:15 Uhr

    Zieleinlauf & Finisher-Medaille

    Zeitmessung im Ziel, Applaus von Familie und Nachbarschaft, Medaille für alle im Ziel.

  4. danach

    Essen, Trinken & Siegerehrung

    Warmes Essen, Getränke und die Ehrung der schnellsten Läuferinnen, Läufer und Staffeln.

Zuschauerinnen und Zuschauer im Zielbereich bei De ole SchoolKind an einem Getränketisch mit vorbereiteten Bechern

Wer beim Kranichlauf mitläuft

Nachbarinnen und Nachbarn aus Hohwacht, Behrensdorf und Lütjenburg, Laufgruppen aus Kiel und Plön, dazu Urlauberinnen und Urlauber aus Hamburg, Berlin und dem ganzen Norden. Ein Lauf, der die Region und ihre Gäste zusammenbringt.

Teilnehmende & Staffel-Läufer im letzten Jahr
127Teilnehmende & Staffel-Läufer im letzten Jahr
Orte, aus denen sie angereist sind
40+Orte, aus denen sie angereist sind
Auflage des Kranichlaufs
3.Auflage des Kranichlaufs
Zwei Finisher zeigen stolz ihre Kranichlauf-Medaillen

Bilder aus den letzten beiden Jahren

Herbstsonne, Ostseewind und ein Zielbereich, in dem alle noch eine Weile bleiben.

Zwei Läuferinnen auf der Zielgeraden des KranichlaufsJubelnder Läufer kurz vor dem Ziel in HohwachtLäufer im Zielbereich zwischen den Häusern von De ole SchoolZwei Läufer auf der Wiese entlang der StreckeSiegerehrung und Applaus im Zielbereich von De ole SchoolFinisherin zeigt stolz ihre Urkunde vor De ole School
Die Spielstraße von De ole School in Hohwacht am Lauftag

Anreise, Parken und Übernachten

Start und Ziel: De ole School, Am Buchholz 1, 24321 Hohwacht. Von Kiel oder Lübeck seid ihr in gut einer Stunde da, von Hamburg in rund zwei.

  • Parken: in Hohwacht und rund um Am Buchholz. Am Lauftag wird es eng – kommt gern früher oder mit dem Rad.
  • Startunterlagen: ab 14:00 Uhr direkt am Start.
  • Bleiben: Wer das Wochenende an der Ostsee dranhängen möchte, findet bei den Ferienapartments von De ole School direkt am Start ein Quartier.

Fragen zum Lauf? info@deoleschool.de oder 0151 42016536.

Häufige Fragen

Wie lang ist die Strecke und wie ist der Untergrund?

Die Runde ist 10,3 km lang und führt auf dem NABU-Rundwanderweg um den Sehlendorfer Binnensee. Es wechseln sich Asphalt, feste Wege und Naturuntergrund ab. Normale Laufschuhe reichen, Trailschuhe sind bei Nässe angenehmer.

Ist der Lauf auch für Hobbyläuferinnen und Hobbyläufer machbar?

Ja. Die 10,3 km sind ohne große Steigungen gut zu schaffen. Wer lieber kürzer läuft, startet in der 4er-Staffel mit rund 2,6 km pro Person.

Ab welchem Alter darf man mitlaufen?

Für die Einzeldistanz Jahrgang 2008 und älter, mit eigener Jugendwertung für die Jahrgänge 2009 bis 2014. In der Staffel dürfen alle ab Jahrgang 2014 starten.

Kann ich mich noch kurzfristig anmelden?

Meldeschluss ist der 26. September 2026 um 23:59 Uhr. Danach sind Nachmeldungen gegen 5 € Aufschlag möglich – bis 45 Minuten vor dem Start oder bis das Teilnehmerlimit erreicht ist.

Was ist mit Familie und Freunden, die nicht mitlaufen?

Start und Ziel liegen direkt beieinander im Ferienquartier. Es gibt Essen, Getränke und Programm rund um den Lauf – Zuschauen lohnt sich also.

Wo kann ich parken?

In Hohwacht und rund um De ole School, Am Buchholz 1. Am Lauftag ist es rund um Start und Ziel voll – kommt gern etwas früher oder zu Fuß bzw. mit dem Rad.

Läuferin überquert die Ziellinie des Hohwachter Kranichlaufs

Am 3. Oktober 2026 läuft Hohwacht

ab 14:00 Uhr vor Ort, Start 15:30 Uhr. Meldeschluss ist der 26. September 2026, 23:59 Uhr – danach nur noch Nachmeldung gegen Aufschlag.